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养生之道

湿疹频发?生活中诱发湿疹的常见原因有这些
本文转载于39健康网湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾并精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、网址等均可影响湿疹的发生。外界刺.. (2018-11-29)
哪些人不宜服用六味地黄丸?
本文转载于39健康网六味地黄丸有滋阴补肾的功效,不少人长期服用后,却感觉越补越虚,原有的一些症状反而越来越严重,有的人甚至出现胃肠不适的状况。六味地黄丸不能随意吃,它有非常明确的适应证,需要根据不同体质进行调.. (2018-11-29)
这3种女人最需孕前调理提高受孕率有方法
本文转载于39健康网社区母亲身体健康才有可能孕育出健康的宝宝,备孕女性要想做到这一点,应及早做好孕前调理、子宫保健,这样才能提高受孕机会,同时迎接完美宝宝的到来。孕前调理的作用与好处专家指出,胎儿的成长皆仰赖.. (2018-11-15)
长期熬夜小心秃头
本文转载于39健康网脱发的病因颇多,只有知道自己是什么原因导致的脱发,才能更有效控制病情。中医认为,肾为发之本。肾气的充盈,亏虚直接影响到发质的好坏。熬夜就会导致肾气的过度耗损,以致于出现脱发。缺乏足够的睡眠.. (2018-11-15)
坚持这七种饮食习惯,可让大脑老得慢
2018-05-21腾讯网随着身体机能衰退,老人脑力也逐渐变慢。近日,美国《读者文摘》杂志刊文指出,老人坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。1.控制热量。控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素,比如睡眠呼吸暂停综.. (2018-10-31)
抗过敏药早上服还是睡前服?
本文转载于39健康网很多轻度过敏症病人,一般一天只需要服药一次,这时,是早上服用好,还是临睡前服药较好呢?专家认为,根据患者过敏症发作时间的不同,服用时间也不相同。过敏症状出现于白天的人,于晨间服药,症状出现.. (2018-07-03)
黄芪是“补药之长!一杯黄芪水喝出5个好处!
本文转载于39健康网黄芪(北芪)性温味甘,可以补气固表,是民间常见的补气中药,明代医学家李时珍称它为“补药之长”。经常用黄芪煎汤,或直接泡水喝,具有非常好的保健养生功效。人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚.. (2018-07-03)
夏天要几点睡、睡多久才健康?
2018-06-0939健康网们每天都需要睡觉,每一个人入睡的时间以及睡觉的时间长度都是不一样的,现在越来越多的人有熬夜习惯,这样做就会对身体健康造成严重危害,所以正确的睡觉习惯以及正确的睡眠时间就非常重要。睡觉是每天.. (2018-06-21)
女人做好6件事防皮肤衰老
本文转载于39健康网随着年龄变大,我们的肌肤会变得松弛衰老,但如果你做好下面这几件事,则可以延缓这件事。远离日晒90%与皮肤老化有关的问题都是由于过多的日晒所引起的,因此保持皮肤年轻的最好办法就是远离日晒。平时要.. (2018-06-21)
在医生眼里:宫寒不是大病,但7个后果让人“头疼”!
本文转载于2018-05-1939健康网不少女性都会有宫寒的毛病,但很多女性对宫寒的了解并不是全面。那么,女性宫寒有什么危害?手脚冰凉宫寒的人,手脚容易冰凉。宫寒女性总是觉得自己的手脚发凉,全身冰冷。特别是在天气寒冷或.. (2018-06-11)
二胎想要贴心小棉袄 想生女儿得这样做
来源:99健康网女儿是爸爸妈妈的贴心小棉袄,有的夫妻第一胎生了儿子,就希望第二胎可以生个女儿,凑个好字,一生才完美了。可是生女儿可不是你想生就能生的,这可是几率的事情。但是有些方法和秘诀可以帮助夫妻双方提高生.. (2018-06-11)
饭前运动好还是饭后运动好?
2018-05-1339健康网对于运动,有人喜欢在饭后进行,认为可以帮助消化,并且可以消耗能量,有助于减肥。这一论断,看起来似乎很有道理。然而,饭后运动真的好吗?饭前运动和饭后运动,哪个更好?现在的年轻人,要早起那简直.. (2018-05-25)
慢心率是长寿的“开关”!医生支2招助你达到最佳心率
本文转载于39健康网心率,是个喜怒无常的家伙太容易受外界干扰翻脸比翻书还快别说发烧、受惊吓、表白“我爱你”会心跳加速拉个粑粑还可能心跳加速呢!(小九我是认真滴)医学研究发现,心率过快有种种弊端,尤其对高血压人.. (2018-05-08)
很容易出汗,暗示身体“故障”了!这些原因劝你自查
2018-04-1939健康网经过大量或剧烈的运动之后,淋漓的大汗会让我们觉得身心舒畅,但如果自己啥运动也没做,甚至只是在安静的睡觉,却也出了一身汗,这种滋味可就不好受了。爱出汗的原因是什么?爱出汗的原因是什么?1、阳气.. (2018-04-26)
吃什么能提高免疫力?
2018-03-1539健康网身体防御力低,就容易生玻那如何提升免疫力呢?免疫力又为何会下降呢?一、免疫力又为何会下降呢?1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着.. (2018-04-26)
酸奶这样喝看起来年轻十岁
2018-03-1439健康网酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化吸收,润肠通便。将酸奶与其他网址灵活搭配,既能美容养颜又能减肥丰胸,可能会让你看起来年轻十岁哦!1、香蕉+酸奶:润肠饱腹香蕉是大多.. (2018-04-12)
春天上火怎么降火
2018-03-1610:51来源:99健康网1、注意补水很多人认为,春季下雨的时候比较多,空气湿润了就不用经常喝水,这种想法是错误的。专家表示,无论哪个季节,人体都不能缺水,否则体内就会有火气。建议在春天人们也要及时补充水.. (2018-03-29)
吃什么能提高免疫力?
39健康网2018.03.15身体防御力低,就容易生玻那如何提升免疫力呢?免疫力又为何会下降呢?一、免疫力又为何会下降呢?1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着.. (2018-03-29)
意外烫伤 伤口处起泡怎么办
2017-08-0616:59来源:健康养生网责任编辑:天灵人难免不会受伤的,有时做饭,一不小心就被烫了,不及时处理伤口,就会起水泡,这该怎么办呢?会不会发生感染的现象呢?烫伤起泡怎么处理烫伤出现水泡是很常见的事情,当出现.. (2018-03-13)
血液黏稠的稀释五法
2013-09-01众生安乐来源阅8012转729人的血液在血管中循环流动,血液过于黏稠,血流速度必然减慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风。因此,人们不禁要问:是什么原因使血液黏稠?有什么办法让它“稀稠.. (2018-03-13)

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